26 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1313 kcal
|
Yağ: 55,70g | Prot: 31,50g | Karb: 137,60g.
Öğle Yemeği: Coffee with Cream, Egg & Cheese on Bagel. Aperatifler/Diğer: Pretzel Crisps - Chipotle Cheddar, Mozzarella Cheese Sticks (3), Original Irish Cream. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|