23 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2157 kcal
|
Yağ: 93,71g | Prot: 60,18g | Karb: 254,51g.
Kahvaltı: Булка с Повидлом, Можно? Нужно! Пирожки с Яблоками, Сосиска в Тесте, Пирожок с Капустой, Кофе, Яблоки. Öğle Yemeği: Гороховый Суп, Булка с Повидлом, Сосиска в Тесте. Akşam Yemeği: Сосиска в Тесте, Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом. Aperatifler/Diğer: Столовое Вино. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|