24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 52,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1939 kcal
|
Yağ: 107,43g | Prot: 63,10g | Karb: 175,23g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker, Lyoner, Wasa Mjölk. Öğle Yemeği: Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. Aperatifler/Diğer: Cinemaxx Nachos Groß mit 2X Käse-Dip. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Illi Vanilli Kilo Geçmişi
|