24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 36,86g | Prot: 35,83g | Karb: 57,99g.
Kahvaltı: Fit Parad Горячий Шоколад, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Баранина, ВкусВилл Ветчина из Мяса Гуся, Чечевичный Суп. Akşam Yemeği: Пицца с Мясом и Овощами. Aperatifler/Diğer: Сливочное Масло, Помидоры, Манты с Тыквой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Альбина00000 Kilo Geçmişi
|