24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 32,16g | Prot: 43,58g | Karb: 58,91g.
Kahvaltı: Cappuccino, Mulino Bianco Cornetto Vuoto. Öğle Yemeği: Carpaccio di Tonno, GrissinBon Fagolosi, Baci di Dama. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|