24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 39,45g | Prot: 43,55g | Karb: 153,04g.
Akşam Yemeği: Usus Ayam, Hati Ayam. Aperatifler/Diğer: Klepon, Klepon, Nasi Ketan (Ketan), Cireng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Lalapan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bango Kecap Manis. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|