24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1996 kcal
|
Yağ: 92,76g | Prot: 61,63g | Karb: 233,16g.
Kahvaltı: Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Öğle Yemeği: Äpfel, Birnen. Akşam Yemeği: Toast Hawaii. Aperatifler/Diğer: Kinder Milchschnitte, Kaffee mit Milch und Zucker. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
binamabnehmen Kilo Geçmişi
|