26 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1808 kcal
|
Yağ: 62,25g | Prot: 77,93g | Karb: 107,40g.
Öğle Yemeği: porchetta, chicken breast, butter, mushrooms, pasta. Akşam Yemeği: crostinis, goat cheese, pepper jack cheese, red wine, triscuits. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|