25 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 33,08g | Prot: 24,00g | Karb: 105,12g.
Kahvaltı: Johma Eiersalade, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Öğle Yemeği: Plus Boterhamworst, Danone Hüttenkäse Tomaten Tapenade, Korenlanders Licht Meerzaden Rond. Aperatifler/Diğer: Jumbo Speculaasbrokken, Apple, Canderel Zoetjes, Nespresso Koffie, Milbona Koffiemelk, Banana. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tante Lien86 Kilo Geçmişi
|