27 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 20,62g | Prot: 18,64g | Karb: 86,82g.
Kahvaltı: raw oatmeal. Öğle Yemeği: egg drop soup, crab rangoon, steamed rice, chinese vegetables. Aperatifler/Diğer: butterfinger, peanut butter cup. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|