amralhelaly Günlüğü, 25 Eyl 18

amralhelaly Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Eylül 2018:

1321 kcal

Yağ: 30,63g | Prot: 39,95g | Karb: 222,92g. Kahvaltı: Toasted Whole Wheat Bread, Tea with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Tea with Milk and Sugar, Chicken Wrap, Spaghetti. Akşam Yemeği: اندومي Indomie Vegetable Flavour. Aperatifler/Diğer: Grape Drink with Vitamin C Added, Passion Fruit. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

هو الاندومى مش غلط فى للرجيم

25 Eyl 18 üye tarafından: mrvat.abobakr

ده كسر فقط لروتين اليوم ويكون محسوبة سعرانه الاضافية من اول اليوم

26 Eyl 18 üye tarafından: amralhelaly


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

amralhelaly Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

amralhelaly Günlüğü, 25 Eyl 18

Yorum Gönder

amralhelaly Kilo Geçmişi