28 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 46,51g | Prot: 41,54g | Karb: 164,04g.
Kahvaltı: Coffee with Cream, Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). Öğle Yemeği: Five Cheese Lasagna (large). Aperatifler/Diğer: Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Popsicle (Sugar Free) , Breakfast Treats Original, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|