indy bianchetto Günlüğü, 26 Eyl 18

indy bianchetto Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Eylül 2018:

1381 kcal

Yağ: 58,99g | Prot: 91,22g | Karb: 124,78g. Öğle Yemeği: Quiabo Cozido, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Bisteca de Porco Grelhada, Banha de Porco, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Sabor Light Bobo de Frango, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Goiaba, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Copacol Peito de Frango Desfiado, Ovo, Yoki Tapioca. devamı için...

2122 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

lanchinho de crepioca com peito de frango e requeijao

26 Eyl 18 üye tarafından: indy bianchetto


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

indy bianchetto Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

indy bianchetto Günlüğü, 26 Eyl 18

Yorum Gönder

indy bianchetto Kilo Geçmişi