27 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 25,17g | Prot: 33,81g | Karb: 102,01g.
Kahvaltı: Тыквенный Брауни. Öğle Yemeği: Тёма Говядина, Сахар, Голубика, Русский Хлеб Пирожок с Курицей и Овощами. Akşam Yemeği: Капучино, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|