Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
svetik. pashok
Günlük
27 Eyl 18
svetik. pashok Günlüğü, 27 Eyl 18
svetik. pashok Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
завтрак
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Eylül 2018:
1074 kcal
Yağ: 30,08g | Prot: 64,03g | Karb: 135,61g.
Kahvaltı:
Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, банан Мини, Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом.
Öğle Yemeği:
ПП Шаурма.
Akşam Yemeği:
Шаурма, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром.
Aperatifler/Diğer:
Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Сколько калорий у вас выходит?
27 Eyl 18 üye tarafından:
ile_kon
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
svetik. pashok Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle