27 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 29,68g | Prot: 27,93g | Karb: 81,71g.
Kahvaltı: Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Alpenland Йогурт 0,3%. Öğle Yemeği: Виктория Суп Куриный с Домашней Лапшой. Aperatifler/Diğer: Alpenland Йогурт 0,3%, Шоколадное Печенье, Curtis Черный Чай. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|