27 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
281 kcal
|
Yağ: 7,83g | Prot: 14,49g | Karb: 38,19g.
Öğle Yemeği: Waldkorn Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|