|
|
1111 kcal
|
Yağ: 31,38g | Prot: 53,57g | Karb: 158,82g.
Kahvaltı: 家樂氏 原味玉米脆片, Costco 杏仁飲. Öğle Yemeği: 豬肉, 豆腐, 煮熟的紅蘿蔔, 花椰菜, 馬鈴薯（水煮，加鹽）. Akşam Yemeği: 7-11 烤雞腿炊粉. Aperatifler/Diğer: 蜂蜜檸檬水, 蛋白粉, 水蜜桃, 梨, 鳳梨. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|