|
creme de espinafre e por cima uma burrata e manjericão
|
2267 kcal
|
Yağ: 158,33g | Prot: 107,62g | Karb: 71,52g.
Kahvaltı: Perugina Nero 85%, Tomates, Sadia Mussarela, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Qualitá Nozes sem Casca, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Avocado, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, A Tal da Castanha Mixed Nuts, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Canela, Nespresso Café. Öğle Yemeği: Figo Seco, Raiola Azeitonas Verdes Fatiadas, Sadia Mussarela, Cebolas, Tomates Vermelhos, Berinjela, Vinho Rosé. Akşam Yemeği: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Scala Queijo Minas Meia Cura, Nestlé Creme de Leite, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Espinafre, Vinho Rosé. Aperatifler/Diğer: A Tal da Castanha Mixed Nuts, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Sertanorte Queijo Meia Cura. devamı için...
|
|
2312 kcal
|
Egzersiz:
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph) - 27 dakika, TV Izlemek - 1 saat, Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 8 dakika, Bulaşık Yıkama - 19 dakika, Duş Almak - 17 dakika, Gerilme (Yoga) - 5 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 29 dakika, Merdiven Çıkma - 7 dakika, Kitap Okuma - 1 saat ve 34 dakika, Yemek Pişirmek - 43 dakika, Uyku - 7 saat ve 13 dakika, Dinlenme - 6 saat ve 12 dakika, Temizlik - 1 saat ve 27 dakika, Oturma - 2 saat ve 59 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
27 Eyl 18 üye tarafından: Luana Beluca
|
Também gostaria de saber ...
27 Eyl 18 üye tarafından: Angelicathail
|
27 Eyl 18 üye tarafından: mcelferr_LC
|
27 Eyl 18 üye tarafından: menos_22
|
Uma mozarela recheada com creme de leite
27 Eyl 18 üye tarafından: Mrs Dalloway
|
Minha entrada preferida quando janto fora ❤️😍
27 Eyl 18 üye tarafından: tatacacastro
|
Mrs e essa é 100% búfala.
27 Eyl 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
Tatacastro, minha também, mas parei.... ta muito inflacionado!!! 😂😂😂Outro dia uma pequena e só com azeite e tomate por 40! Em outro lugar, com pesto apenas e estava 48!!! To preferindo comprar e fazer em casa. Essa eu paguei 16!
27 Eyl 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
27 Eyl 18 üye tarafından: Debora Regi
|
Masterchef da semana passada!!! 👏👏
27 Eyl 18 üye tarafından: mcdoli
|
Mcdoli ihhh nao entendi. Eu nao assisto 😉
27 Eyl 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
27 Eyl 18 üye tarafından: gordelinha
|
nossa, q delicia!! Babei aqui!! 😋😋😘
27 Eyl 18 üye tarafından: Laisfb
|
Gordelinha ta escrito nos comentários
27 Eyl 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jaquemiyamoto Kilo Geçmişi
|