indy bianchetto Günlüğü, 27 Eyl 18

Almocinho colorido

1476 kcal Yağ: 47,61g | Prot: 97,02g | Karb: 85,07g.   Kahvaltı: Abacaxi, Pepino (Descascado), Maçã. Öğle Yemeği: Subway Cebola, Bife de Carne de Vaca, Qualitá Abacaxi em Cubos, Couve-Flor, Abóbora Cabotia, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Akşam Yemeği: Vinho Cabernet Sauvignon, Cordeiro, Abóbora Cabotia. Aperatifler/Diğer: Requeijão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Tapioca, Ovo. devamı için...
2122 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


indy bianchetto Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.