27 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 46,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1401 kcal
|
Yağ: 101,04g | Prot: 104,57g | Karb: 12,83g.
Öğle Yemeği: Tomates, Berinjela, Coração de Boi, Banha de Porco. Akşam Yemeği: Banha de Porco, Ovo. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
heloisa milla Kilo Geçmişi
|