Kiera7 Günlüğü, 28 Eyl 18

Kiera7 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Breakfast - Scrambled eggs with basil, spinach & tomatoes

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Eylül 2018:

620 kcal

Yağ: 33,50g | Prot: 47,86g | Karb: 45,29g. Kahvaltı: Spinach, Basil, Lowfat Plain Yoghurt, Egg, Tomatoes, Rapeseed Oil. devamı için...

4404 kcal

Egzersiz: Crossfit - 2 saat, Dairesel Çalışma - 1 saat, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 4 saat, Uyku - 8 saat, Spa - 1 saat, Süpermarket Alışveriş - 1 saat, Ders Çalışmak - 5 saat, Yüzme (Hızlı) - 1 saat. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Why are you posting pics off the internet as your food?

28 Eyl 18 üye tarafından: Nikina70

Huh?

28 Eyl 18 üye tarafından: SwoleMateBunny

Ah I see it online too!! On BBC Good Food.

28 Eyl 18 üye tarafından: SwoleMateBunny

Kiera7 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle