30 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 18,98g | Prot: 15,85g | Karb: 55,76g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Горький. Öğle Yemeği: Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|