silinda1964 Günlüğü, 30 Eyl 18

silinda1964 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

58,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg. Geriye kalan: 0,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Eylül 2018:

1130 kcal

Yağ: 44,78g | Prot: 84,44g | Karb: 91,00g. Öğle Yemeği: Netto Gouda Happen, Hähnchenbrustfilet. Akşam Yemeği: Bamischeibe. Aperatifler/Diğer: Power System High Protein Bar Schoko, Magnum Mandel. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Weiter so!:)

30 Eyl 18 üye tarafından: ombre1312

Hallo liebe Silinda👍 wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘😘

11 Eki 18 üye tarafından: ernesto.julian


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

silinda1964 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

silinda1964 Günlüğü, 30 Eyl 18

Yorum Gönder

silinda1964 Kilo Geçmişi