28 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 43,77g | Prot: 169,38g | Karb: 154,56g.
Kahvaltı: Mondelez Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Panino per Hamburger. Öğle Yemeği: Albume INRAN, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Original. Akşam Yemeği: Esselunga Mandorle Sgusciate, Il Raccolto Pistacchi non Salati, Milbona Skyr Mirtillo, Lidl Farina di Segale Integrale, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Il Raccolto Pistacchi non Salati, Milbona Skyr Mirtillo, Albume INRAN. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|