Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rosio19
Günlük
01 Eki 18
rosio19 Günlüğü, 01 Eki 18
rosio19 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
One can have all the knowledge of how to succeed at weight loss. but that is irrelevant when you can’t execute the plan.
#facingtheinnerdemons
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ekim 2018:
1656 kcal
Yağ: 84,62g | Prot: 114,83g | Karb: 106,71g.
Kahvaltı:
Yellow Cake (Without Frosting) , Egg, Deli Sliced Ham, Colby Jack Cheese.
Öğle Yemeği:
Cheese, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Chicken Leg, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking).
Akşam Yemeği:
Peach, Cacique Cotija Cheese.
Aperatifler/Diğer:
White Cake (Without Frosting) , Chocolate Cake (Without Frosting) , Southern Home 2% Reduced Fat Milk.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
You are awesome! Thank you for the picture info. All the numbers and % hurt my head. I see a picture and blam! I get it.😆
01 Eki 18 üye tarafından:
D3m1g0d
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rosio19 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle