02 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 11,42g | Prot: 91,92g | Karb: 117,78g.
Kahvaltı: Геркулес Монастырский, Здоровка Отруби Пшеничные с Черникой. Öğle Yemeği: Перловка, Хек. Akşam Yemeği: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Мирролла Рыбий Жир , Куриное Филе, Vитамин Мексиканская Смесь, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Красное Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|