khadouma Günlüğü, 02 Eki 18


1360 kcal Yağ: 52,64g | Prot: 71,79g | Karb: 147,45g.   Kahvaltı: U Miel de Fleurs, Beurre, Épi d'or Biscottes au Froment, Café. Öğle Yemeği: Sauce de Poulet (en Conserve), Poisson, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oranges, Picard Poêlée de Fenouil et Carottes. Akşam Yemeği: Fromage de Chèvre (Dur), Brugnon, Riz Blanc, Poivrons, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. devamı için...
1820 kcal Egzersiz: Tapis - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Merci bcq 
02 Eki 18 üye tarafından: khadouma
Je recommence aujourd'hui 😉 
02 Eki 18 üye tarafından: khadouma
J'ai ce miel la aussi une c à café dans fromage blanc nature c'est trop bon 😄 
05 Eki 18 üye tarafından: princesse1977
A ok merci pour l astuce 
06 Eki 18 üye tarafından: khadouma

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


khadouma Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.