Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cita May
Günlük
02 Eki 18
Cita May Günlüğü, 02 Eki 18
Cita May Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Udah 2 hari belom pup padahal udah makan nasi dua centong terus makan pepaya, yakult, yogurt tiap hari tapi tetep aja belom pada mau keluar :( jadi naik kan sedih pokonya aku tu
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,1 kg
.
Geriye kalan:
7,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ekim 2018:
292 kcal
Yağ: 17,71g | Prot: 14,95g | Karb: 20,85g.
Kahvaltı:
Udang Goreng, Tempe Mendoan.
devamı için...
Haftada 9,1 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
makan pepaya coba say
02 Eki 18 üye tarafından:
andadini
pakai vegeta coba kak kalau benerbener gabisa pakai pepaya, yakult or yogurt
02 Eki 18 üye tarafından:
Yoon Ha Jung
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cita May Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle