|
bb geser ke kanan di angk 60kg...n stuck di angka sgtu...kesel pdhal defisit kalori udah..ngym jg udah.....eghh iseng2 nyobain bju lma2 yg sblmnya sempit bahkan ad yg g masuk Bru smpe lngan rasanya dah mo sobek tu bju...hehhhh skrng pda muat lgi mlah banyak yg longgar.... Subhanallah senangnya pke bingit...😄😄😄😍
|
631 kcal
|
Yağ: 11,10g | Prot: 6,90g | Karb: 123,07g.
Kahvaltı: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Singkong, Roma Sari Gandum. devamı için...
|
|