03 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
328 kcal
|
Yağ: 12,11g | Prot: 14,13g | Karb: 40,22g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Cornetti senza Zuccheri Aggiunti, Conad Piacersi Latte Scremato. Aperatifler/Diğer: Caffè Macchiato, di Leo Vivisano Integrali senza Zuccheri. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|