03 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 14,50g | Prot: 65,49g | Karb: 112,83g.
Kahvaltı: Bulk Powders Burro di Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: Mela, Chiquita Banana, Zucchine, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Tonno in Acqua (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Vivibio Tagliatelle Integrali di Grano Khorasan Kamut . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|