yrii.sidorov Günlüğü, 04 Eki 18


1866 kcal Yağ: 69,03g | Prot: 68,16g | Karb: 241,18g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сиртаки Брынза, Кофе (Эспрессо). Öğle Yemeği: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Сиртаки Брынза, Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками, Кофе (Эспрессо), Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Aperatifler/Diğer: Кофе Эспрессо, Яблочный Пирог. devamı için...
2635 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yrii.sidorov Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.