Nadin~ Günlüğü, 04 Eki 18


1441 kcal Yağ: 57,62g | Prot: 78,80g | Karb: 154,88g.   Kahvaltı: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Магнит Банан, Урбеч Паста из Арахиса, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Сахар, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Яйцо. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Akşam Yemeği: Махеевъ Джем Черничный, Домик в деревне Творог 0,1%, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Грецкие Орехи, Мёд, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Белевские Сладости Смоква Яблочная, Ашан Арахис Соленый Жареный. devamı için...
1783 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nadin~ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.