04 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2492 kcal
|
Yağ: 85,06g | Prot: 110,29g | Karb: 332,88g.
Kahvaltı: Какао, Хохланд Сыр Плавленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Банан. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Манты. Akşam Yemeği: Рыбные Котлеты, Приготовленная Чечевица. Aperatifler/Diğer: Чай, Овсяное Печенье, Бутерброд с Колбасой, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|