05 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
285 kcal
|
Yağ: 22,80g | Prot: 14,05g | Karb: 8,98g.
Kahvaltı: Green Giant Hass Avocado, Scrambled Egg, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
skinnyminilinny Kilo Geçmişi
|