04 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 21,28g | Prot: 192,21g | Karb: 80,26g.
Kahvaltı: Petto di Pollo, Carne, Freshona Funghi Champignon, Vitawell Minestrone Light, Euroverde Zuppa alla Toscana, Myprotein Proteine Isolate, Albume INRAN, Petto di Pollo, Carne, Nocciole. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|