06 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
111 kcal
|
Yağ: 2,73g | Prot: 8,39g | Karb: 13,06g.
Kahvaltı: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|