06 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1660 kcal
|
Yağ: 74,23g | Prot: 75,26g | Karb: 289,78g.
Kahvaltı: Organic Creamery Organic Creamery gorgonzola cheese, BioFinest Powdered lemon BioFinest, Avocados, Annie's Naturals Organic Ketchup, Season Brand Sardines in Water (No Salt Added), BioFinest Powdered blueberries BioFinest, Z Natural Foods Coconut Milk Powder, Organic Creamery Organic Creamery gorgonzola cheese, Sunflower Seed Butter (Without Salt), Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Food Club Large Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Golden Flax, Z Natural Foods Coconut Milk Powder. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
07 Eki 18 üye tarafından: BanjoStories
|
Thank you ...
BareToesRoo,Baskington & Draglist,
Len
07 Eki 18 üye tarafından: BanjoStories
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BanjoStories Kilo Geçmişi
|