Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Евгения Губанова
Günlük
07 Eki 18
Евгения Губанова Günlüğü, 07 Eki 18
Евгения Губанова Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ekim 2018:
1991 kcal
Yağ: 56,35g | Prot: 144,16g | Karb: 229,69g.
Kahvaltı:
RIOBA Шоколад Темный, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Лаваш, Овсяноблин классический, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара.
Öğle Yemeği:
Салат капустный, Лаваш, Макфа Спагетти Гречневые, Скумбрия Запеченная, Суп из курицы с гречкой.
Akşam Yemeği:
Огурец, Горбуша.
Aperatifler/Diğer:
Оладьи на Кефире, Орехи Макадамии, Лаваш, Хурма, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Тыква с творогом, Хурма.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
👌👍👍👍
07 Eki 18 üye tarafından:
Monkery
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle