|
Wurde mal wieder Zeit für meine Lieblinge 😋
|
1731 kcal
|
Yağ: 39,14g | Prot: 81,49g | Karb: 259,37g.
Kahvaltı: Honig, Darbo Erdbeere Kalorienbewusst, Philadelphia Balance Fettreduziert, Berger Putenschinken, Kärntnermilch Drautaler Leicht, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen, Ellersdorfer Gelundener, Philadelphia Balance Fettreduziert, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen, Berger Putenschinken, Spiegelei ohne Fett. Öğle Yemeği: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Maki Gurke, California Rollen, Lachs Maki. Akşam Yemeği: McDonald's Kardinalschnitte, Ströck Kardinalschnitte, Apfelkuchen, Mann Erdbeerschnitte. devamı için...
|
|
2527 kcal
|
Egzersiz:
Koşu - 10/kph - 50 dakika, Fitness (Egzersiz) - 20 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|