indiana12 Günlüğü, 07 Eki 18

I really like it 😋

2278 kcal Yağ: 97,09g | Prot: 111,92g | Karb: 239,13g.   Kahvaltı: Ja! Fleischwurst, Aldi Gourmet Salami, Butter, Golden Toast Butter Toast, Rührei, Marmelade, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Vitafit Orangensaft. Öğle Yemeği: Golden Toast Butter Toast, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Pommes Frites, Maredo Rumpsteak (250g). Aperatifler/Diğer: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. devamı için...
2500 kcal Egzersiz: Tenis - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
ich auch 😆 
07 Eki 18 üye tarafından: sbüsi
Wer nicht !!!! 
07 Eki 18 üye tarafından: ernie mit nem B
Das wäre ein Frühstück nach meinem Geschmack 😋 
08 Eki 18 üye tarafından: Rit@mine

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


indiana12 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.