Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
نون 123321
Günlük
08 Eki 18
نون 123321 Günlüğü, 08 Eki 18
نون 123321 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ekim 2018:
1312 kcal
Yağ: 57,79g | Prot: 95,98g | Karb: 100,03g.
Kahvaltı:
اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات, الخس, المايونيز الخفيف, سمك التونة في الزيت (المعلب), جبنة شيدر, خبز الشوفان.
Öğle Yemeği:
اللازانيا مع الدجاج أو الديك الرومي.
Akşam Yemeği:
كوكيز السكر (ويشمل الفانيليا), Snickers Chocolates.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
فطوري خبز شوفان وتونه ومايونيز لايت وشريحة جبنه والكثير من الخس👌
08 Eki 18 üye tarafından:
نون 123321
الله بجد تسلم أيدك ع الجمال ده
08 Eki 18 üye tarafından:
drabdelaziz
بس منين احصل خبز الشوفان الجميل ده شكله شهى
08 Eki 18 üye tarafından:
drabdelaziz
اذا بالسعوديه انا اخذته من الدانوب
08 Eki 18 üye tarafından:
نون 123321
تسلم جدا لذيذ جدا ومشبع مررره
08 Eki 18 üye tarafından:
نون 123321
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
نون 123321 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle