08 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 20,32g | Prot: 68,76g | Karb: 170,37g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Цикорий с Молоком, Вода с Лимоном, Овсяноблин с Сыром. Öğle Yemeği: Корица, Изюм, Курага, Чернослив, Славянские Традиции Творог 1%. Akşam Yemeği: Лимон, Чай с Лимоном. Aperatifler/Diğer: Корица, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Красное Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
millions_007 Kilo Geçmişi
|