08 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
585 kcal
|
Yağ: 14,83g | Prot: 36,81g | Karb: 78,94g.
Kahvaltı: Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Senseo Café, Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Carrefour Discount Pavé de Saumon, Endives Braisées. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|