|
ходила в лес пешком. жрала сало с хлебом и с луком прям душу отвела)) с утра лаваш засохший замяла и два хлебца. вечером макароны с грибами. и опять хочу хавать. вчера так ваще три эклера сожрала
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1775 kcal
|
Yağ: 67,57g | Prot: 74,71g | Karb: 224,47g.
Kahvaltı: Елизавета Хлебцы Вафельные, Майонез, Лаваш Армянский. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Грибы, Хамон, Сало. Akşam Yemeği: Белые Грибы (Обжаренные), Pasta Mania Спиральки. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
похудейменя#####🤫 Kilo Geçmişi
|