09 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
385 kcal
|
Yağ: 6,35g | Prot: 16,60g | Karb: 64,18g.
Öğle Yemeği: Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Waldkorn Brood, Philadelphia Naturel Light, AH Pistolet Bruin. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|