Nadin~ Günlüğü, 09 Eki 18


1638 kcal Yağ: 66,64g | Prot: 83,76g | Karb: 184,48g.   Kahvaltı: Махеевъ Джем Черничный, Магнит Банан, Овсяное Печенье ПП, Parmalat Молоко 3,5%, Сахар, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Черемушки Хлеб Зерновик, Яйцо. Öğle Yemeği: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Черемушки Хлеб Зерновик, Квашеная Капуста, Menza Крем-Суп из Шампиньонов. Akşam Yemeği: Свеклы, Черемушки Хлеб Зерновик, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Первая Свежесть Шарики Куриные. Aperatifler/Diğer: Eco Botanica Зефир, Bucheron Горький Шоколад 72%, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог 1%. devamı için...
1910 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nadin~ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.