10 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 26,28g | Prot: 13,59g | Karb: 33,23g.
Kahvaltı: Ekoplaza Kokosrasp, Volkoren Brood, Kaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Aperatifler/Diğer: Sultana Just Good Cacao & Hazelnoot. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|