Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Desi Rabiatul
Günlük
10 Eki 18
Desi Rabiatul Günlüğü, 10 Eki 18
Desi Rabiatul Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
ada tau berpa kalori nya plis komen
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ekim 2018:
1240 kcal
Yağ: 39,56g | Prot: 38,79g | Karb: 182,08g.
Kahvaltı:
Tropicana Slim Low Fat Milk.
Öğle Yemeği:
Beng-Beng Beng-Beng, Es Teh, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Bihun (Dimasak), Nasi Putih.
Aperatifler/Diğer:
Naraya Oat Choco, Rebo Kuaci Green Tea.
devamı için...
1978 kcal
Egzersiz:
Voleybol - 1 saat, HIIT - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Di balik kemasan, ada nutrition fact nya nggk?
10 Eki 18 üye tarafından:
diahnovi96
gk ada sis takaran saji nya
10 Eki 18 üye tarafından:
Desi Rabiatul
mungkin nutrisi factnya di pack yg gede kak 😁 klo di supermarket/pasar suka ada yg masih utuh pack gede dan yg udah di ecer gitu 😶
10 Eki 18 üye tarafından:
Airin911
gk ada juga sis aku belinya yg gede
10 Eki 18 üye tarafından:
Desi Rabiatul
Oh ga adaa 😂 yaa kira2 aja kak..itu masuk cracker beras sih tapi sodiumnya gede bangeet..aku dulu juga demen mkn gituu asin gurih 😶
10 Eki 18 üye tarafından:
Airin911
asinnya super2 mantap sis😂😂😂
10 Eki 18 üye tarafından:
Desi Rabiatul
@Desi wkakakak tapi emang enaaak sih yaah 😁 aku klo ngadep gitu ga cukup 2 bungkus 😂 makanya sekarang lg coba mengalihkan
11 Eki 18 üye tarafından:
Airin911
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Desi Rabiatul Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle